Approche holistique

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Une approche holistique de l'être humain

L'approche holistique ou globale inclut tous les aspects de la vie humaine :

• La dimension physique et matérielle : le corps, les évènements de la vie quotidienne.
• La dimension psychologique : l'affectivité, la vie relationnelle ...
• La dimension mentale : le fonctionnement de la pensée, l'intellect, les représentations ...
• La dimension intérieure ou spirituelle : les valeurs, les aspirations, la quête d'un sens, la capacité d'Ouverture.

L'Ouverture peut se comprendre comme :

• le passage de l'enfermement de la peur à la liberté ;
• une compréhension de la nature de l'être humain dans les quatre dimensions ci-dessus ;
• l'intuition de l'universel ;
• le choix de sa vie ;
• le choix de la Vie ;

Méthode d'accompagnement

L'accompagnement se déroule sur la base de l'Approche Centrée sur la Personne (A.C.P) Voir la présentation de cette approche dans le chapitre sur les fondements : Approche Centrée sur la Personne.

Issue des travaux pratiques et théoriques du psychologue américain Carl ROGERS (1902 - 1987), l'A.C.P. accompagne l'être humain au coeur même de sa capacité à vivre et à se développer.
Dans un climat relationnel de sécurité et de liberté créé par l'écoutant grâce à la pratique des trois attitudes d'authenticité, de considération positive inconditionnelle ou accueil sans jugement et de compréhension empathique, les personnes apprennent à explorer les richesses de leur univers intérieur.
Le climat caractéristique de l'A.C.P. fournit ainsi le terreau naturel pour la croissance.

Les étapes reconnues dans le processus :

• Une compréhension progressive des émotions, des sentiments, des fonctionnements, des processus psychologiques, des valeurs et des représentations qui constituent la personnalité.
• La compréhension rend plus facile l'acceptation de soi, c'est-à-dire une attitude bienveillante envers soi.
• Cette connaissance de soi est la base pour atteindre une plus grande cohérence de la personnalité. On pourrait dire aussi : réconciliation, intégration, alignement.
• Dans une personnalité unifiée, la force vitale ou énergie de vie passe plus facilement. L'acceptation de "ce qui est" libère l'énergie qui peut alors être investie dans une créativité nouvelle pour résoudre les difficultés, inventer des solutions, aborder les changements souhaités.

Le processus mis en oeuvre est très simple et cependant très puissant. Chaque élément de compréhension, chaque prise de conscience, chaque contact avec "une parcelle de vérité" est une marche pour avancer vers l'Ouverture.
La vie devient plus simple, plus légère, plus pleine, plus ouverte et plus créative.